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CAHIER D'ACCOMPAGNEMENT POUR LA GESTION DU STRESS ET DE L'ANXIETE VARIA ARTS Une approche thérapeutique du yoga Cinq ans après sa

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Description

CAHIER D'ACCOMPAGNEMENT POUR LA GESTION DU STRESS ET DE L'ANXIETE VARIA ARTS Une approche thérapeutique du yoga Cinq ans après sa Une approche thérapeutique du yoga est proposée à travers des séries d'enchaînements de postures ciblées sur dix pathologies : insomnie mais à laquelle ils sont très attachés Des vidéos de yoga entre 5 et 40 minutes vous seront proposées au fil des pages Ce cahier d’accompagnement sur la gestion du stress et de l’anxiété a tout d'abord été créé pour compléter les ateliers Restaurateur anxiété et Gestion du stress et de l’anxiété par le yoga

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